GUARDIOLA, TRABAJO LÍNEA DEFENSIVA

1. Descripción del ejercicio ⚽

Tarea enfocada en conceptos defensivos de la línea de 4, con énfasis en:

• Coberturas simples en situaciones laterales.

• Coberturas dobles en zona central.

• Coordinación y basculación colectiva para mantener equilibrio defensivo. El objetivo es que los defensores aprendan a ajustar sus distancias y sincronizar la presión según la ubicación del balón.

2. Organización y desarrollo 🏃‍♂️

• Espacio: Media cancha dividida en carriles laterales y carril central.

• Disposición:

  • Línea de 4 defensores en posición inicial.

  • Jugadores ofensivos distribuidos en carriles laterales y central.

• Secuencia:

  1. El equipo con balón circula el juego pasando de banda a centro y viceversa.

  2. La línea defensiva basculará hacia el lado del balón:

     • Lateral presiona al poseedor.

     • Central del mismo lado realiza cobertura simple.

  3. Cuando el balón entra en el carril central, un central salta a presionar y el resto de la línea reduce las distancias horizontales para asegurar la cobertura doble en el eje central.

  4. Rotación de roles tras varias repeticiones.

4. Tips / Aspectos principales 📌

• Distancias entre defensores: mantener líneas compactas (8-12 metros entre jugadores).

• Coordinación en presión y coberturas: quien salta no lo hace solo, el resto ajusta.

• Basculación sincronizada: desplazamiento conjunto y no individual.

• Comunicación constante para marcar relevos y evitar desajustes.

3. Variantes 🔄

• Incorporar un mediocentro defensivo para trabajar coberturas internas adicionales.

• Añadir portería y finalización para que la defensa reaccione a situaciones más reales.

• Introducir presión más alta con balón en movimiento y no solo posicional.

• Limitar tiempo de circulación ofensiva para forzar rapidez en la basculación.