WYBÓR ĆWICZEŃ...

PROWADZENIE

Prowadzenie piłki definiuje się jako akcję zawodnika polegającą na przenoszeniu piłki z jednego obszaru boiska do drugiego, z kolejnymi dotknięciami i utrzymywaniem kontroli nad piłką.

Jest to ważna koncepcja techniczna, w której należy podać pewne wytyczne, aby wykonać ją poprawnie:

  • Należy wykonywać krótkie dotknięcia, pozwalające na precyzyjny postęp.
  • Zwykle używana jest zewnętrzna część stopy, ponieważ pozwala nam poruszać się szybciej.
  • Musimy starać się robić to z podniesioną głową, aby nie stracić z oczu pozycji naszych przeciwników i kolegów.
  • Nie należy go nadużywać, ponieważ z zasady jest to wolniejszy zasób niż podanie, choć jest niezbędny w wielu fazach meczu.

W tej sekcji znajdziesz ćwiczenia, które pozwolą ci ćwiczyć i poprawiać jazdę zawodników. Jest to aspekt, który powinien być stale trenowany na etapach treningowych.

Kategoria: PROWADZENIE

MY ZAJMIEMY SIĘ RESZTĄ

ROBI KROK NAPRZÓD JAKO TRENER.