Descripción
🌍 ¿Qué es lo que hago realmente?
Soy como un asistente de planificación del staff técnico. No compito con el entrenador, ni digo cómo jugar, ni invento cosas raras: mi valor está en ordenar y dar forma operativa a todo lo que ya sabéis que hay que hacer, pero adaptado a los ciclos de entrenamiento.
Piensa en todo el trabajo que conlleva preparar una temporada:
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El entrenador piensa en el modelo de juego.
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El preparador físico en las cargas y la prevención.
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El analista en el rival y el propio equipo.
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El segundo en ayudar a organizar las sesiones.
Yo lo que hago es conectar todo eso y devolverlo al staff en forma de planes claros, comparativos y listos para aplicar en campo.
⚽ Qué aporta en el día a día
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Planificación clara de microciclos
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Organizo la semana de entrenamientos según el partido.
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Digo qué día conviene meter carga, qué día más táctica, cuándo recuperar.
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Ejemplo: “Lunes regenerativo, martes carga táctica, miércoles intensidad, jueves automatismos, viernes sesión ligera específica de partido”.
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Diseño de sesiones detalladas
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Si dices: “tengo 18 jugadores y quiero trabajar salida de balón”, te devuelvo una sesión de 70 minutos con ejercicios, tiempos, distribución y consignas.
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Si el partido está cerca, ajusto para que sea baja carga pero alta especificidad.
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Nunca quedan jugadores parados, porque adapto el número de futbolistas.
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Mesociclos y macrociclos
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Si quieres mirar más allá de la semana, preparo bloques de 4–6 semanas (mesociclos) con los objetivos claros: resistencia, fuerza, automatismos ofensivos, etc.
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También te doy la visión de temporada (macrociclo): fases de preparación, competición, transición y picos de forma para llegar bien a los partidos clave.
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Opciones comparadas
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Siempre doy 2–3 alternativas, no solo un plan.
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Ejemplo: si quieres trabajar posesión, te muestro una opción en espacios reducidos, otra progresiva y otra colectiva. Tú eliges según lo que mejor encaje con tu equipo.
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Ajuste realista
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Si el rival es muy fuerte, te adapto el microciclo para reforzar lo defensivo.
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Si vienes de un viaje largo, priorizo recuperación.
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Si hay bajas, rediseño los ejercicios para que no se pierda calidad.
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📊 Qué gana un staff con esto
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Tiempo: no tenéis que diseñar desde cero cada sesión.
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Coherencia: cada entrenamiento encaja en el microciclo, el mesociclo y el macrociclo.
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Seguridad: se minimizan los riesgos de sobrecarga porque controlo la progresión.
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Claridad: todos (entrenador, PF, analista, segundo) saben qué toca cada día.
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Flexibilidad: si cambia algo (un partido aplazado, un jugador lesionado), se reajusta rápido.
🤝 Ejemplo real
Si me dices:
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“Viernes, sesión 3, microciclo 10, mesociclo 8, quiero trabajo técnico con 18 jugadores en un 1-3-1-4-2”,
te devuelvo: -
Una sesión completa minuto a minuto (70’).
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Dividida en calentamiento, parte técnica, juego de posición, partido reducido y vuelta a la calma.
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Con variantes según la intensidad que quieras.
Eso significa que llegáis al campo con el plan listo para aplicar, sin perder tiempo en pensar allí qué hacer ni en improvisar.
🚀 En resumen
Este servicio es como tener un coordinador invisible de planificación:
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Convierte la teoría de los libros y documentos en práctica lista para el campo.
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Garantiza que las semanas, los meses y la temporada tengan lógica.
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Ahorra tiempo, evita improvisaciones y asegura que todo el staff trabaje alineado.
No sustituye al entrenador, pero multiplica la eficacia del cuerpo técnico.
