EGZERSIZ SEÇIMI...

SÜRÜŞ

Sürüş, bir oyuncunun topu art arda dokunuşlarla ve topun kontrolünü koruyarak sahanın bir alanından diğerine taşıma eylemi olarak tanımlanır.

Bu, doğru bir şekilde gerçekleştirilmesi için belirli yönergelerin verilmesi gereken önemli bir teknik kavramdır:

  • kısa dokunuşlar yapılmalı ve hassas ilerleme kaydedilmesine olanak tanınmalıdır.
  • Daha hızlı hareket etmemizi sağladığı için genellikle ayağın dış kısmı kullanılır.
  • Bunu başımız dik bir şekilde yapmaya çalışmalıyız ki rakiplerimizin ve meslektaşlarımızın konumunu gözden kaçırmayalım.
  • Maçın birçok aşamasında gerekli olmasına rağmen, prensip olarak pasa göre daha yavaş bir kaynak olduğu için kötüye kullanılmamalıdır.

Bu bölümde oyuncularınızın sürüşünü geliştirmek ve pratik yapmak için egzersizler bulacaksınız. Bu, antrenman aşamalarında sürekli olarak eğitilmesi gereken bir özelliktir.

Kategori: SÜRÜŞ

GERİSİNİ BİZ YAPARIZ

BIR KOÇ OLARAK BIR ADIM ÖNE GEÇIYOR.