psg

POCHETINO JUEGO DE POSICIÓN

1. Descripción del ejercicio ⚽

Ejercicio de espacios reducidos con componente táctico, orientado a identificar el lado fuerte, atraer la presión y cambiar el sentido del juego hacia el lado débil, con el objetivo final de desencadenar un ataque organizado con llegada al área de varios jugadores. Se busca mejorar la lectura del juego, la velocidad en la circulación y la sincronización de las incorporaciones ofensivas.

2. Organización y desarrollo 📐

  • Se delimita un espacio de juego reducido, dividido en dos sectores laterales y una zona central de conexión.

  • En uno de los sectores se genera una situación de superioridad numérica (por ejemplo 4×3), donde el equipo en posesión debe fijar y atraer la presión rival.

  • El equipo ofensivo tiene como objetivo mantener la posesión en el lado fuerte, hasta encontrar el momento adecuado para cambiar el sentido del juego hacia el sector contrario (lado débil).

  • El cambio de orientación puede realizarse:

    • Directamente desde el sector fuerte.

    • O pasando previamente por uno o dos jugadores de la zona central.

  • Una vez el balón llega al lado débil, se habilita el ataque, produciéndose:

    • Progresión rápida.

    • Incorporación de jugadores desde segunda línea.

    • Llegada al área para finalización, con el número de jugadores previamente establecido.

  • El equipo defensor intenta ajustar basculaciones, cerrar líneas de pase interiores y defender la llegada al área.

4. Tips y aspectos principales 🎯

  • 🔄 Atraer antes de cambiar, no precipitar el pase al lado débil.

  • 👀 Lectura del momento justo para el cambio de orientación.

  • 📐 Perfil corporal abierto para facilitar cambios largos o medios.

  • ⏱️ Sincronización de las llegadas al área, especialmente desde segunda línea.

  • 🗣️ Comunicación constante para coordinar rupturas y apoyos.

3. Variantes 🔁

  • Limitar el número de toques en el sector fuerte para acelerar la decisión.

  • Exigir que el cambio de orientación pase obligatoriamente por la zona central.

  • Condicionar el gol a que lleguen al área un mínimo de 2 o 3 jugadores.

  • Permitir la transición defensiva si el equipo defensor recupera el balón.

  • Cambiar las superioridades (5×3, 4×2, etc.) según el nivel del grupo.

No puedes ver el video del ejercicio, el planificador , y otros contenidos importantes,

porque este contenido SOLO esta permitido para subscriptores.

Puedes tener acceso desde YA,  subscríbete a la mejor pagina para entrenadores.

que hay en la actualidad.

+1500 ejercicios,actividades  de los mejores entrenadores del mundo, para ti !!!.

Facil, intuitivo, sencillo... sin complicadas explicaciones

                                                                                                                                                        https://toplidercoach.com/registrarse/

 

EDAD

18+

Nº JUGADORES

20

DIFICULTAD

5

ESPACIO

campo entero

PORTEROS

2

MATERIAL NECESARIO

iconos-app-2024-02-23T143146.735.png
Conos: 0
iconos app (72)
Balones:1-5
iconos app (64)
Petos: 2 colores
iconos app (69)
Muñecos:
iconos app (61)
-
iconos app (74)
Portería reglamento: