chelsea

TUCHEL JUEGO DE POSICIÓN

1. Descripción del ejercicio ⚽

Juego de posición orientado a la salida de balón frente a presión organizada.

El equipo azul trabaja en sistema 1-3-2-4-1, con el objetivo de sacar el balón jugado dentro de un espacio delimitado, utilizando apoyos exteriores y la referencia del delantero. La acción ofensiva debe finalizar con gol en una de las dos porterías situadas en el centro del campo, siempre precedido por una descarga del delantero.

El equipo rojo presiona en sistema 1-4-4-2, ajustando saltos, líneas de pase y basculaciones.

2. Organización y desarrollo 📐

  • Se delimita un espacio de juego específico para la fase de inicio y progresión de la salida de balón, según el gráfico del ejercicio.

  • El equipo azul se organiza de la siguiente manera:

    • 3 porteros, uno central y dos ligeramente abiertos, participando activamente en la circulación para generar superioridades en inicio.

    • 3 centrales por delante de los porteros, encargados de fijar la primera línea de presión.

    • 2 mediocentros actuando como apoyos interiores, ofreciendo líneas de pase por dentro.

    • 2 volantes, con libertad para aparecer entre líneas y relacionarse con el delantero.

    • 2 carrileros, situados en los carriles exteriores, actuando como apoyos exteriores fijos.

    • 1 delantero centro, que actúa como referencia ofensiva, apoyo fuera de la posesión y condición obligatoria para finalizar.

  • El equipo rojo, organizado en 1-4-4-2, presiona intentando cerrar líneas interiores y orientar la salida hacia zonas menos favorables.

  • El equipo azul debe progresar con balón hasta conectar con el delantero, que deberá descargar de cara para que un compañero pueda finalizar en cualquiera de las dos porterías centrales.

  • No se permite el gol si la acción no pasa previamente por la descarga del delantero.

  • En caso de recuperación del equipo rojo, se puede:

    • Permitir finalización rápida.

    • O reiniciar la acción desde los porteros, según el objetivo de la sesión.

4. Tips y aspectos principales 🎯

  • 🧠 Importancia del rol de los porteros, deben interpretar cuándo fijar y cuándo acelerar el juego.

  • 📐 Perfil corporal de centrales y mediocentros, clave para jugar hacia delante.

  • 🔄 Movilidad coordinada de volantes y carrileros, evitando ocupar el mismo espacio.

  • Calidad en la descarga del delantero, orientando siempre al lado fuerte de la jugada.

  • 🗣️ Comunicación constante, especialmente en inicio para ordenar alturas y distancias.

3. Variantes 🔁

  • Limitar el número de contactos en mediocentros y volantes para aumentar el ritmo.

  • Permitir que uno de los volantes ocupe momentáneamente el carril exterior para generar nuevas superioridades.

  • Establecer un tiempo máximo para finalizar tras la descarga del delantero.

  • Modificar la altura de presión del 1-4-4-2 (bloque medio o bloque alto).

  • Dar valor doble al gol si la acción incluye cambio de orientación previo.

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EDAD

Ejercicios para mejorar la posesión.
18+

Nº JUGADORES

Ejercicios para mejorar la posesión.
16

DIFICULTAD

Ejercicios para mejorar la posesión.
4

ESPACIO

Ejercicios para mejorar la posesión.
medio campo

PORTEROS

Ejercicios para mejorar la posesión.
3

MATERIAL NECESARIO

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Balones:1-5
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