Ejercicio mixto que integra acciones combinativas ofensivas con la realización de duelos 1×1 ante defensores de línea, incluyendo centrales y laterales. Se busca trabajar tanto el perfil defensivo y la capacidad de intervención en situaciones de uno contra uno, como la finalización ofensiva bajo presión directa.
Se inicia con una secuencia corta de pases, que conduce a un duelo 1×1 entre un atacante y un defensor. La organización del ejercicio permite que, de forma progresiva, cada defensor de la línea (centrales y laterales) participe en un duelo, rotando roles.
El espacio se adapta según la posición del defensor para reproducir situaciones reales de partido: más centrado para los centrales, más lateralizado para los laterales. El objetivo ofensivo es finalizar con éxito, y el defensivo, impedir el avance o el remate.
Corregir el perfil corporal defensivo según zona y orientación del rival.
Trabajar la temporización y distancia de entrada en el duelo.
Fomentar la intensidad en la acción individual, tanto ofensiva como defensiva.
Ajustar las dimensiones del espacio para adecuarlo al perfil del defensor.
Añadir un segundo atacante para convertir el duelo en un 2×1 o 2×2.
Incluir una portería pequeña para los defensores tras recuperación.
Modificar el número de toques permitidos para el atacante.
Introducir un comodín ofensivo para combinar antes del 1×1.
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