Rueda de pases en disposición rectangular, realizada con dos balones simultáneos, cuyo objetivo principal es mejorar la precisión en el pase, el concepto de “dejar de cara”, el pase en movimiento y los golpeos largos.
El ejercicio exige alta concentración, ya que las dos secuencias se desarrollan al mismo tiempo y los jugadores deben coordinarse para que los balones no coincidan en el mismo espacio.
La dinámica se basa en pasar siempre al jugador que tenemos enfrente, generar una descarga lateral, y a partir de ahí atacar el balón para ejecutar un pase largo al jugador opuesto, manteniendo la continuidad de la rueda.
Colocamos a los jugadores formando un rectángulo, con:
Cuatro posiciones principales (una en cada vértice).
Un jugador en cada lado del rectángulo, actuando como apoyo lateral.
Se utilizan dos balones, que se mueven de forma coordinada:
El jugador A pasa al jugador que tiene enfrente.
Este jugador deja el balón de cara al compañero situado a su costado.
El jugador lateral ataca el balón en movimiento y ejecuta un pase largo al jugador que tiene enfrente.
A la vez, el receptor vuelve a dejar de cara para el jugador de su lado, que repite la misma secuencia.
Tras pasar el balón, los jugadores rotan a la siguiente posición, manteniendo siempre la estructura del rectángulo.
El ejercicio se realiza de forma continua, buscando ritmo, pero sin perder precisión técnica.
🔹 Explicar muy bien la secuencia antes de empezar, ya que con dos balones el error suele ser de coordinación.
🔹 Priorizar perfiles corporales abiertos para facilitar la descarga y el pase largo.
🔹 🟢 El jugador que deja de cara no se queda parado, debe perfilarse para la siguiente rotación.
🔹 🟢 Ajustar distancias para que el pase largo sea realista y preciso.
🔹 🟢 Empezar a ritmo medio y aumentar progresivamente la velocidad, manteniendo siempre la calidad del pase.
➕ Limitar a 2 contactos en los jugadores que dejan de cara.
➕ Exigir que el pase largo sea raso o aéreo, según el objetivo técnico.
➕ Introducir cambio de sentido en la rueda para aumentar la dificultad cognitiva.
➕ Empezar con un solo balón y añadir el segundo una vez asimilada la secuencia.
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