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KLOPP FÍSICO TÉCNICO RONDO Y ACCIÓN COMBINATIVA

1️⃣ Descripción del ejercicio ⚽

Ejercicio físico–técnico de alta exigencia, orientado a desarrollar potencia aeróbica, resistencia a la velocidad, calidad de centro y finalización, y acciones combinativas cortas. La tarea combina trabajo de esfuerzo intermitente de alta intensidad (sprint + centro + remate + paredes a máxima velocidad) con ejecuciones técnicas precisas, especialmente en centros laterales y remates en el área. Es una actividad global y muy completa que integra resistencia, técnica, coordinación colectiva y finalización.

2️⃣ Organización y desarrollo 📐

  • Se forman dos equipos de 8 jugadores + 1 portero.

  • El equipo rojo se distribuye en dos rondos de 3 jugadores cada uno, con un jugador exterior que será el encargado de realizar la acción física.

  • El equipo negro será el equipo que realiza la acción combativa y de finalización.

 

🔹 Secuencia de la acción

 

  1. Jugador exterior del equipo rojo

    • Sale en sprint hacia el primer rondo y toca el balón.

    • Continúa hacia el segundo rondo y vuelve a tocar el balón.

    • Recibe un balón al espacio y realiza un centro al área, a máxima velocidad y precisión.

     

  2. Equipo negro (delanteros)

    • Dos jugadores atacan el centro y realizan remate a portería.

    • Tras rematar, ambos jugadores regresan en carrera a su zona inicial.

     

  3. Acción técnica posterior (equipo negro)

    • Los mismos jugadores ejecutan una secuencia rápida de paredes en velocidad.

    • Esta combinación finaliza con un tiro a portería pequeña, trabajando precisión y cambio de ritmo.

     

  4. Rotaciones

    • Se realizan siguiendo el orden mostrado en la animación, asegurando que todos los jugadores pasen por:

      • ronda → corredor → centrador → rematador → combinación → finalización.

       

     

 

4️⃣ Tips o aspectos principales 🎯

  • La carrera entre rondos debe ser real: máxima intensidad, buena técnica de carrera.

  • El centro debe ejecutarse en movimiento, sin pausa, cuidando:

    • dirección,

    • tensión del balón,

    • lectura del punto de remate.

     

  • Los rematadores deben sincronizar timing de entrada y atacar zonas diferenciadas.

  • En las paredes, buscar orientación del control, perfil corporal y ejecución rápida.

  • Controlar la carga física global, ya que es una tarea muy exigente; alternar equipos inteligentemente.

  • Asegurar suficientes balones para dar continuidad a la dinámica.

 

3️⃣ Variantes 🔁

  • Cambiar el tipo de centro:

    • sólo centros tensos,

    • centros a un toque,

    • centro raso.

     

  • Añadir un defensor en el área durante el remate (1×2).

  • Introducir temporizador: el corredor debe tocar ambos rondos y centrar en menos de X segundos.

  • Añadir una segunda pared antes del tiro a portería pequeña.

  • Ampliar o reducir la distancia entre rondos para aumentar o disminuir la carga física.

  • Hacer que los delanteros deban rematar a un toque obligatorio.

 

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EDAD

18+

Nº JUGADORES

16

DIFICULTAD

5

ESPACIO

campo entero

PORTEROS

1

MATERIAL NECESARIO

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Conos: 10
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Balones:6-10
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Petos: 2 colores
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Muñecos: 4
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2
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Portería reglamento: 4