MARESCA,POSESIÓN 5X5 Y MULTIPORTERIAS

🧠 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio de posesión y transición ofensiva rápida, enfocado en detectar espacios no ocupados por el rival, mejorar la circulación del balón con criterio y promover la movilidad colectiva para progresar hacia porterías múltiples. Ideal para entrenar la versatilidad ofensiva y la reacción tras recuperación o pérdida.

🧩 2. Organización y desarrollo

• Se enfrentan dos equipos con igual número de jugadores (ej. 5×5, 6×6…) y un comodín ofensivo, que actúa siempre con el equipo en posesión.

• El objetivo es mantener la posesión del balón y finalizar en cualquiera de las 4 porterías pequeñas dispuestas en los extremos del espacio de juego.

• Normas específicas:

  • Tras recuperación o reintroducción del balón por el entrenador (cuando sale fuera), el equipo debe dar al menos un pase antes de poder marcar.

  • Se puede aplicar un límite de toques por jugador (1-2 toques) para aumentar la dificultad y la velocidad del juego.

  • El comodín tiene libertad posicional, facilitando líneas de pase y orientaciones ofensivas.

🎯 4. Tips o aspectos principales

• 🧠 Lectura del espacio libre antes de recibir y decidir hacia dónde progresar.

• 🔁 Cambios de orientación frecuentes para desorganizar al bloque rival.

• 📐 Buena ocupación del campo en amplitud y profundidad para abrir líneas de pase.

• ⚡ Transición inmediata tras pérdida/recuperación, tanto para atacar como para replegar.

🔄 3. Variantes

• 🔁 Limitar las zonas desde donde se puede finalizar, obligando a atacar por carriles o zonas laterales.

• ⚙️ Incluir una portería extra central para incentivar cambios de orientación y penetración interior.

• 📍 Rotar al comodín tras secuencias determinadas o marcar un número máximo de intervenciones.

• 🔄 Añadir estímulos externos (visual o auditivo) para condicionar la portería a la que se puede atacar.