NESTOR LORENZO, RUEDA DE PASES

📝 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio técnico en formato de rueda de pases con doble balón en circulación simultánea, orientado al trabajo de coordinación colectiva, precisión en el pase, control orientado y conducción. Se estructura con tres filas y se desarrollan acciones combinativas (pases, paredes, conducciones) para fomentar la sincronización y la fluidez del juego en equipo.

🧩 2. Organización y desarrollo

• Espacio: Rectángulo amplio con tres filas formando un triángulo o disposición diagonal.

• Jugadores: Repartidos equitativamente en las tres filas.

• Balones: Dos balones que inician desde esquinas opuestas en diagonal.

• Desarrollo:

  1. Cada balón inicia en una de las diagonales, activando una secuencia de conducción + pase.

  2. En cada punto de pase se puede realizar una pared o pase y movilidad.

  3. Los jugadores siguen su pase y rotan de fila, pasando por todas las posiciones.

  4. Ambos balones circulan de manera simultánea pero coordinada, lo que requiere atención, ritmo y precisión.

🎯 4. Tips o aspectos principales

• Exigir calidad técnica en cada pase y control.

• Mantener ritmo constante y sincronización de ambos balones.

• Observar la orientación corporal previa a la recepción.

• Trabajar la cohesión y comunicación entre los jugadores para evitar errores en la simultaneidad.

♻️ 3. Variantes

• Invertir el sentido de circulación de uno de los balones.

• Usar distintos tipos de pase (raso, aéreo, de primeras).

• Introducir un estímulo externo (voz del entrenador) para cambiar la dirección del balón.

• Añadir un toque técnico antes del pase (control orientado, giro, conducción en slalom).

• Incluir una tarea cognitiva (nombre antes de pasar, orientación corporal concreta).