Juego reducido que alterna fases de superioridad e inferioridad numérica con el objetivo de trabajar la conservación del balón bajo presión y la transición ofensiva tras recuperación. Se potencia la toma de decisiones rápida, la ocupación racional de los espacios y la activación inmediata tras pérdida o recuperación.
En un espacio delimitado se juega un 8×5 a favor del equipo en posesión. Este equipo puede apoyarse en dos centrales exteriores, convirtiendo la situación en un 10×5 durante la fase de conservación. El equipo defensor, tras recuperación, debe conectar con tres delanteros situados fuera del espacio, generando una transición ofensiva en superioridad 3×2 hacia portería o zona de finalización.
Se alternan roles entre los equipos para trabajar ambas fases del juego.
Insistir en la estructura en ataque posicional y la rápida reorganización tras pérdida.
Exigir intensidad máxima en las transiciones ofensivas y defensivas.
Corregir orientaciones corporales y líneas de pase para favorecer la progresión.
Fomentar la comunicación y el uso de apoyos (centrales) en fase ofensiva.
Limitar el número de toques del equipo en posesión (1-2 toques).
Condicionar el pase hacia los delanteros tras un número mínimo de pases previos.
Incluir una portería con portero para finalizar tras la transición.
Modificar el número de jugadores exteriores o interiores para variar las superioridades/inferioridades.
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