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XABI ALONSO, JUEGO DE POSICIÓN + PROGRESIÓN

📝 1. Descripción del ejercicio

Juego de posición en espacio reducido enfocado en la alternancia entre juego interior y exterior, el mantenimiento de la posesión bajo presión y la ocupación racional del espacio. Se trabajan conceptos de apoyos, amplitud, y toma de decisión en superioridad.

🧭 2. Organización y desarrollo

  • Se delimita el espacio en 3 zonas (dos laterales y una central).

  • Participan 3 equipos de 6 jugadores (18 en total).

  • Un equipo actúa como defensor (3 jugadores activos por zona).

  • Otro equipo ocupa posiciones en los fondos (2 en cada lateral + 2 en zona central).

  • El tercer equipo se reparte con 2 jugadores en las bandas laterales y 2 en zona central.

  • En cada zona se produce una superioridad de 7 contra 3, combinando juego por dentro y apoyos exteriores.

  • Se puede alternar roles tras cierto número de robos, errores técnicos o simplemente de forma rotativa por tiempo.

⚠️ 4. Tips o aspectos principales

  • Enfatizar la movilidad constante para ofrecer líneas de pase, tanto por dentro como por fuera.

  • Observar la capacidad de los defensores para orientar la presión y cerrar líneas.

  • Fomentar la circulación fluida del balón y los cambios de orientación rápidos.

  • Ajustar el ritmo e intensidad según el momento de la sesión (bloque técnico-táctico o condicional).

🔄 3. Variantes

  • Limitar los toques para aumentar la velocidad del juego.

  • Permitir solo ciertos tipos de pase para conectar zonas (interior-exterior).

  • Introducir una portería o pase final como objetivo tras cierto número de pases.

  • Modificar el número de jugadores por equipo para ajustar dificultad y espacios.

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EDAD

FINALIZACIÓN 3X1 +2
18+

Nº JUGADORES

FINALIZACIÓN 3X1 +2
18

DIFICULTAD

FINALIZACIÓN 3X1 +2
4

ESPACIO

FINALIZACIÓN 3X1 +2
40x30

PORTEROS

FINALIZACIÓN 3X1 +2
0

MATERIAL NECESARIO

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Conos: 0
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Balones:1-5
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Petos: 3 colores
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Muñecos:
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Portería reglamento: