Ejercicio enfocado en el trabajo específico de los movimientos de desmarque del delantero centro en zonas cercanas a portería. El objetivo es romper una línea defensiva de cuatro jugadores bien organizada, coordinando los movimientos de apoyo, ruptura y arrastre con la participación del mediapunta o centrocampista y un extremo. Se pretende mejorar la temporización, sincronización y lectura del espacio libre en los últimos metros.
Se sitúa un delantero centro frente a una línea defensiva de cuatro (puede ser real o representada por conos/maniquíes).
Por detrás del delantero se ubica un mediapunta o centrocampista, encargado de filtrar pases o asistir según el movimiento del punta.
En banda se incorpora un extremo, que puede intervenir mediante centro, pase interior o apoyo diagonal.
El ejercicio se basa en acciones coordinadas de desmarque del delantero:
Apoyo y ruptura: venir a recibir, fijar y girar para atacar el espacio.
Desmarque curvo: ganar la espalda del central en diagonal.
Desmarque al primer palo o segundo palo, según el origen del pase.
Se repiten las secuencias con diferentes ángulos de pase y trayectorias, buscando variar la finalización (control, tiro directo, llegada al centro, etc.).
El delantero debe leer el momento del pase y la postura corporal del pasador antes de iniciar el desmarque.
Importante la temporización del mediapunta, evitando precipitar el pase.
En el extremo, cuidar el ángulo y el momento del centro o pase interior.
Reforzar la coordinación visual y verbal entre las tres posiciones.
Buscar siempre la intención táctica del movimiento: no correr por correr, sino moverse para generar superioridad o liberar espacio.
Añadir oposición activa o semiactiva en la línea defensiva.
Modificar el punto de inicio del pase (desde banda, media punta o pivote).
Introducir limitación temporal para forzar la velocidad de decisión.
Cambiar el tipo de finalización: primer toque, control y tiro, o centro lateral.
Realizar la acción en ambos perfiles del campo para trabajar ambas piernas y lecturas espaciales.
No puedes ver el video del ejercicio, los cursos, y otros contenidos importantes,
porque este contenido SOLO esta permitido para subscriptores.
Puedes tener acceso desde YA, subscríbete a la mejor pagina para entrenadores.
que hay en la actualidad.
+1000 ejercicios,actividades de los mejores entrenadores del mundo, para ti !!!.
Facil, intuitivo, sencillo... sin complicadas explicaciones
https://toplidercoach.com/registrarse/
