Ziel: Körperliche Arbeit mit den Parametern, die wir für die Sitzung für angemessen halten. Reduzierte Raumsituationen 2×2, Zweikämpfe, Abfangen, Dribblings, Abschluss.
Organisation und Entwicklung: Die Übung endet mit einem 2×2-Spiel, bei dem die Spieler für eine bestimmte Zeit (in der Regel zwischen 45" und 1 Minute) ein kleines Spiel spielen. Sie erreichen diese 2×2 Spielsituation, nachdem sie verschiedene Arten von Aktionen, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Kraft usw. ausgeführt haben, je nach der körperlichen Komponente, an der wir arbeiten wollen.
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