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XAVI HERNANDEZ RUEDA DE PASES

1️⃣ Descripción del ejercicio ⚽

Ejercicio centrado en la dinámica de pases, con énfasis en el gesto técnico de dejar de cara a un contacto y la activación del tercer hombre para progresar. La tarea se enfoca en la calidad del pase, la orientación del control, la movilidad del receptor y la capacidad colectiva para generar líneas de pase funcionales. Las distancias desiguales obligan al jugador a ajustar potencia, dirección y precisión, reproduciendo situaciones reales de circulación en espacios reducidos y medios.

 

2️⃣ Organización y desarrollo 📐

  • Se estructuran las posiciones de los jugadores de manera que las distancias entre ellos no sean uniformes, lo que obliga a adaptar fuerza y tipo de pase en cada secuencia.

  • Se encadena una secuencia de pases predefinida, donde deben aparecer:

    • Dejar de cara a un toque al jugador que llega viendo la acción.

    • Activación del tercer hombre para progresar hacia una nueva línea.

    • Movimientos de apoyo del poseedor para abrir ángulos de pase y evitar estar en línea.

  • El jugador que recibe debe estar siempre orientado a continuar la jugada, perfilado correctamente y conectado con la siguiente opción.

  • Las líneas de pase se deben abrir o cerrar según la posición del pasador, fomentando un comportamiento estructurado y funcional dentro del patrón trabajado.

  • La secuencia puede repetirse en ambos sentidos o alternar variantes propuestas por el entrenador.

4️⃣ Tips o aspectos principales 🎯

  • Perfiles abiertos para recibir hacia adelante o dejar de cara con fluidez.

  • El jugador que deja de cara debe hacerlo con intención, precisión y buen tempo.

  • Desigualdad de distancias → ajustar potencia, superficie de golpeo y orientación.

  • Mantener movilidad constante para generar nuevas líneas de pase.

  • Importante sincronizar pase–movimiento para activar correctamente el tercer hombre.

  • Ritmo alto sin perder precisión: el objetivo es fluidez + calidad técnica.

3️⃣ Variantes 🔁

  • Limitar a 1 o 2 toques según el nivel del grupo.

  • Introducir un comodín interior para reforzar el concepto de tercer hombre.

  • Añadir un segundo balón para aumentar la demanda cognitiva.

  • Exigir que cada secuencia incluya al menos un pase diagonal y un pase vertical.

  • Cambiar la distancia entre estaciones para modificar exigencias técnicas.

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EDAD

circuito fuerza resistencia
18+

Nº JUGADORES

circuito fuerza resistencia
8

DIFICULTAD

circuito fuerza resistencia
4

ESPACIO

circuito fuerza resistencia
medio campo

PORTEROS

circuito fuerza resistencia
0

MATERIAL NECESARIO

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Conos: 8
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Balones:1-5
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Petos:
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Muñecos: 4
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Portería reglamento: 4