Ejercicio enfocado en mejorar la precisión en el pase y la calidad de la recepción bajo tensión, simulando acciones de pase en espacios reducidos con control de dirección. Se trabaja la orientación corporal, el timing de pase y la capacidad de jugar al primer toque tras recibir correctamente.
Se colocan dos picas simulando una puerta por donde debe pasar el balón. En ambos extremos se delimitan dos zonas, donde se sitúan dos parejas de jugadores (una en cada zona). El objetivo es pasarse el balón entre zonas a través de la puerta, con la exigencia de que el jugador receptor controle y oriente el balón hacia su compañero, que debe estar listo para devolver un pase preciso al primer toque sin necesidad de rectificación.
La tarea se repite de forma continua, alternando las funciones dentro de cada pareja.
Cuidar el perfil corporal del receptor para facilitar la continuidad del pase.
Precisión y tensión en el pase: ni flojo ni excesivamente fuerte.
Coordinación entre compañeros para asegurar el flujo del ejercicio.
Atención al primer contacto: debe ser orientado, no neutro.
Reducir el ancho de la puerta para aumentar la exigencia técnica.
Limitar los toques de control y pase (ej. 2 toques máximo).
Añadir una progresión en la que los jugadores estén en movimiento lateral constante.
Introducir un defensor pasivo para condicionar la recepción.
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