Ejercicio de finalización tras centro lateral por parejas, con una secuencia previa de ida y vuelta con el entrenador, apertura a banda y llegada al remate. Trabajamos la coordinación pase-movimiento-centro-remate, y la rotación de roles (el que centra pasa a rematar y el que remata pasa a centrar). Participan dos parejas, alternando la acción para que exista continuidad.
Participantes: 2 parejas (4 jugadores) + 1 entrenador.
Espacio: zona de finalización (borde del área y banda), con portería y portero si es posible.
Material: balones, conos para marcar posición de inicio (frontal) y zona de centro (banda).
Secuencia (pareja 1):
Jugador A (frontal/borde del área, centrado) realiza un ida y vuelta con el entrenador (pase + devolución), buscando ritmo y perfil corporal.
Con esa devolución, Jugador A abre a banda (pase al Jugador B, que está en posición de centro).
Jugador B controla/perfila y realiza centro lateral (1-2 contactos según nivel).
Jugador A ataca el área y finaliza (remate a 1 contacto si se puede).
Cambio de roles inmediato: el que centró (B) pasa a ser rematador, y el que remató (A) pasa a banda a centrar en la siguiente acción.
Secuencia (pareja 2):
Repite exactamente la misma dinámica cuando termine la pareja 1, encadenando repeticiones para mantener intensidad y ritmo.
⚡ Ritmo en el ida y vuelta: pase y devolución con el entrenador con intención, sin “parar” el balón.
👣 Perfil del centrador: orientar el control para centrar con el mínimo tiempo posible.
🏃 Ataque del área con timing: llegar tarde para rematar, no estar esperando dentro.
🎯 Calidad del centro: tenso y a zona, que el remate “sea posible” de verdad.
🧠 Rotación rápida y ordenada: cambio de roles sin duda para que la rueda no pierda continuidad.
Centro a 1 toque obligatorio / o permitir 2 toques según el nivel.
Finalización a 1 contacto (obligatoria) o permitir control si se busca ajuste técnico.
Cambiar el tipo de centro: tenso, raso atrás, segundo palo, primer palo.
Añadir una norma de perfil: el rematador debe atacar zona marcada (primer palo/penalti/segundo palo).
Competición por parejas: X goles en Y minutos y cambio de perfil.
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