Ejercicio específico para el trabajo de la técnica defensiva de coberturas, orientado a la coordinación entre defensores, la permuta de roles y la lectura del desplazamiento del balón en zonas cercanas al área.
La tarea se desarrolla a partir de situaciones de 1×2, donde el foco principal no está en el robo inmediato, sino en la correcta orientación defensiva, la distancia entre compañeros y la capacidad de intercambiar roles de primer y segundo defensor conforme el atacante cambia de espacio.
Se divide el perímetro del área en varios mini cuadrados:
🔴 Cuadrados frontales (zona de mayor peligro).
⚪ Cuadrados laterales (zonas de menor ángulo de tiro).
Participants:
4 jugadores ofensivos, cada uno con balón.
4 parejas defensivas, una pareja asignada a cada atacante.
Cada situación se juega como un 1×2, siempre en el interior de un cuadrado.
El jugador ofensivo inicia con balón dentro de uno de los mini cuadrados.
Los dos defensores trabajan en cobertura, definiendo claramente:
Primer defensor (salta al balón).
Segundo defensor (cierra línea de pase, profundidad o posible cambio de dirección).
El atacante intenta conducir y cambiar de cuadrado (frontal ↔ lateral).
Cuando el atacante cambia de cuadrado:
🔁 Los defensores deben permutar roles automáticamente.
Se reajustan distancias, perfiles y orientación corporal.
El objetivo defensivo es contener, orientar y temporizar, no necesariamente robar.
Tras un tiempo determinado o número de acciones, se rotan los roles ofensivos y defensivos.
🛡️ Claridad en los roles defensivos: primer defensor activa, segundo corrige.
🔄 Permuta rápida y coordinada al cambiar de cuadrado.
📐 Distancia óptima entre defensores, evitando ser superados en una sola acción.
👀 Orientar siempre al atacante hacia zonas menos peligrosas (laterales).
🗣️ Comunicación constante para coordinar coberturas y cambios de rol.
🔁 Limitar el número de toques del atacante para aumentar la velocidad defensiva.
🔁 Permitir el robo solo en los cuadrados laterales, fomentando la temporización frontal.
🔁 Añadir finalización si el atacante logra salir del cuadrado frontal.
🔁 Cambiar el tamaño de los mini cuadrados para modificar la dificultad.
🔁 Introducir un tiempo máximo por acción (ej. 6–8”).
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