Escudo del Sporting Clube de Braga
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CARLOS VICENS, RUEDA DE PASES

📝 1. Description of exercise

Rueda de pases orientada al desarrollo de la recepción de espaldas, giro y cambio de sentido o de orientación del juego. Se enfoca en la capacidad del jugador para recibir bajo presión imaginaria, perfilarse correctamente y ejecutar un pase con calidad hacia el lado opuesto, mejorando la visión de juego y la toma de decisiones rápidas.

🧩 2. Organization and development

  • Espacio: Zona media del campo o espacio delimitado (rectángulo amplio).

  • Distribución: Los jugadores se colocan en varias estaciones formando un circuito (puede ser en rombo, cuadrado o con una estructura más libre).

  • Development:

    1. El balón se juega hacia un jugador que recibe de espaldas al campo.

    2. Ese jugador debe orientar el cuerpo, perfilarse, girar con el control o tras un toque y jugar un pase hacia otro compañero en dirección opuesta (cambio de lado o de sentido).

    3. Tras el pase, se rota a la estación siguiente siguiendo la circulación del balón.

    4. Se puede realizar la acción con presión pasiva o activa a medida que progresa el ejercicio.

🎯 4. Tips or main aspects

  • Trabajar la orientación corporal antes de recibir (perfil adecuado).

  • Enfatizar el control orientado que facilite el giro.

  • Fomentar la visualización del entorno antes de recibir (escaneo).

  • Asegurar la precisión y ritmo en el pase tras el giro para mantener fluidez.

♻️ 3. Variantes

  • Introducir un oponente pasivo para simular presión y forzar el giro real.

  • Limitar los toques (máximo 2 o 3).

  • Usar ambos perfiles del cuerpo de forma alterna.

  • Añadir una acción previa al pase: conducción corta, control orientado, amague.

  • Cambiar el tipo de pase final: interior, largo, filtrado, aéreo.

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AGE

16+, 18+

Nº PLAYERS

8

DIFFICULTY

3

SPACE

30x30

PORTERS

0

NECESSARY MATERIAL

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Cones: 6
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Balls:1-5
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Bibs: 1 color
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Dolls:
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-
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Goalkeeping regulations: