CESC FÁBREGAS, ATAQUE EXTERIOR

🔁 1. Descripción del ejercicio

Partido condicionado en medio campo donde se enfrentan dos equipos de 8 jugadores más portero. Se introducen zonas laterales en las cuatro esquinas del campo, que condicionan la progresión ofensiva, obligando a que el balón pase por dichas zonas antes de poder finalizar. Ejercicio destinado a trabajar la amplitud, cambios de orientación y la utilización estratégica de los carriles exteriores.

🧭 2. Organización y desarrollo

• Espacio: Medio campo de fútbol 11. Se delimitan cuatro rectángulos en las esquinas (dos en campo propio y dos en campo rival).

• Jugadores: 8+1 vs 8+1.

• Norma principal: Para poder hacer gol, el balón debe pasar previamente por una de las zonas laterales inferiores y por una de las zonas superiores.

• Variabilidad:

  • El entrenador puede condicionar a que solo se utilice una de las zonas laterales.

  • También se pueden adaptar las condiciones en función del modelo de juego (ej.: obligar a usar amplitud por derecha para simular salidas, o sector contrario para cambios de orientación).

• Competitividad: Se juega como partido real, pero con la regla condicional de progresión.

🎯 4. Tips or main aspects

• Fomentar la amplitud y cambios de orientación para activar las zonas laterales.

• Enseñar a reconocer el momento de progresar tras activar una de las zonas.

• Exigir coordinación entre laterales y extremos para ocupar bien esos espacios.

• Mantener la intensidad competitiva real pese a la condición, para no perder ritmo de partido.

♻️ 3. Variantes

• Limitar el número de pases antes de entrar en zona lateral.

• Hacer que solo extremos o laterales puedan ocupar las zonas laterales.

• Obligar a conectar con un jugador interior tras pasar por zona lateral antes de finalizar.

• Dar doble valor al gol si se ha utilizado ambas zonas laterales en la misma jugada.