DANIEL FARKE RUEDA DE PASES

1️⃣ Descripción del ejercicio ⚽

Rueda de pase en estructura de hexágono, diseñada para trabajar la dinámica de pases, la coordinación colectiva, la conducción orientada, los cruces entre jugadores y la capacidad de asociarse en perfiles opuestos. El uso de dos balones simultáneos aumenta la exigencia cognitiva, la concentración y el ritmo global del ejercicio.

2️⃣ Organización y desarrollo 📐

• Se forman seis posiciones dispuestas en forma de hexágono:

  • Tres posiciones en un lado,

  • Tres posiciones en el otro,

  • Con especial relevancia de la base, desde donde parten las acciones.

• Desde la base salen dos jugadores simultáneamente, cada uno con un balón.

• Ambos jugadores realizan una conducción inicial con cruce, intercambiando trayectorias para generar sincronización y activar la asociación.

• Cada uno se asocia con el jugador lateral correspondiente del perfil contrario (pase + recepción + continuidad).

• El balón continúa su progresión hasta volver a la posición inicial, donde la secuencia se reinicia de manera continua.

• La rotación es sencilla: el jugador rota siempre hacia la posición a la que ha pasado el balón.

• Los dos balones son independientes, pero se busca que los dos jugadores de la base salgan simultáneamente para mantener la armonía y el ritmo del ejercicio.

4️⃣ Tips o aspectos principales 🎯

• 🧠 Sincronización clave: los dos jugadores de la base deben salir a la vez.

• 👣 Control dirigido y conducción a velocidad media–alta para respetar tiempos.

• 🔄 Cruce limpio, evitando colisiones y manteniendo la orientación corporal adecuada.

• 🎯 Pases tensos y precisos hacia jugadores del perfil contrario.

• 👁️ Escaneo antes del cruce y antes del pase para anticipar líneas libres.

• 🦶 Rotación clara: paso → me muevo a la posición de ese pase.

3️⃣ Variantes 🔁

• Conducción obligatoria con pierna no dominante en la salida.

• Limitar pases a un toque en las posiciones laterales.

• Introducir un tercer balón para aumentar dificultad (solo grupos muy avanzados).

• Añadir estímulos del entrenador (cambio de sentido, salida alterna, doble cruce).

• Realizar un control orientado obligatorio después del cruce.