Ejercicio de rondo específico en zona defensiva, que simula situaciones de estrés posicional cerca de la propia portería. Se busca mejorar la salida de balón bajo presión rival, la toma de decisiones en espacios reducidos y la capacidad de asumir riesgos controlados en primera línea de juego.
Espacio: Área propia delimitada como zona de trabajo.
Players:
4 de campo en posiciones reales: 2 centrales, 1 mediocentro y 1 centrocampista avanzado.
Portero como apoyo extra en salida.
2 delanteros rivales como presión activa.
Development:
Se juega un rondo posicional dentro del área con apoyos constantes del portero.
Objetivo → mantener la posesión bajo presión, ajustando perfiles y distancias.
Se añaden reglas de provocación:
Tras un nº determinado de toques → obligación de salir conduciendo hacia zona libre.
Alternativa: conectar con porterías pequeñas externas que simulan compañeros en campo rival.
Rotación de roles tras cada acción o recuperación.
Portero activo como apoyo clave en salida (jugar de cara, orientar).
Perfiles abiertos y correcta orientación corporal de centrales y mediocentro.
Trabajo de temporización y paciencia para atraer al rival antes de progresar.
Entrenar la salida limpia bajo presión como hábito de confianza en el inicio de juego.
Cambiar nº de toques permitidos antes de progresar.
Incluir un tercer delantero rival para aumentar dificultad.
Permitir que los centrales puedan conducir fuera del área como salida real.
Introducir miniporterías móviles que obliguen a cambios de orientación rápidos.
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