POSTECOGLOU,COMPLETION 3X2+1

1. Description of the exercise ⚽

Ejercicio orientado al aprovechamiento de la superioridad numérica en espacio reducido, la finalización y el trabajo de transiciones ofensivas rápidas. La tarea enlaza una situación inicial de 3×2 con un contraataque inmediato, obligando a los jugadores a cambiar de rol en muy poco tiempo y a interpretar correctamente los momentos de atacar y defender.

2. Organización y desarrollo 📐

• Se delimita el espacio de juego según el gráfico, en una zona reducida con portería reglamentaria.

• Se inicia la acción con un partidillo 3×2, donde el equipo en superioridad busca finalizar con gol o tiro a portería.

• Una vez que el equipo en superioridad finaliza la acción (gol, tiro o acción clara de remate):

  • Un jugador del equipo que estaba en inferioridad entra desde la banda con balón.

  • Este jugador se apoya en sus dos compañeros, lanzando un contraataque 3×2 en sentido contrario.

• El contraataque debe ser rápido, directo y sorpresivo, con el objetivo de llegar a situación de remate en el menor número de acciones posible.

• Si el equipo que defiende en inferioridad recupera o intercepta el balón antes de que el equipo en superioridad finalice, se activa igualmente el contraataque desde banda, manteniendo la continuidad del ejercicio.

• Los roles ofensivos y defensivos se van alternando de manera natural a lo largo de la tarea.

4. Tips y aspectos principales 🎯

• ⚡ Velocidad en la transición ofensiva, evitando pausas tras recuperación o entrada desde banda.

• 🧠 Lectura rápida de la superioridad, identificando al hombre libre.

• 👣 Buen perfil corporal en la entrada al contraataque, para ganar ventaja desde el primer control.

• 🔄 Cambio inmediato de mentalidad ataque-defensa, tras finalizar o perder el balón.

• 🎯 Finalizar siempre con intención, incluso bajo presión defensiva.

3. Variantes 🔁

• Limitar el número de contactos en el contraataque.

• Permitir solo una acción de pase antes de finalizar.

• Introducir un tiempo máximo para resolver el 3×2.

• Condicionar la finalización a un solo toque.

• Cambiar el lado desde el que se inicia el contraataque.