atalanta

GASPERINI, PORTERIAS INVERTIDAS

🔁 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio de transición ofensiva y defensiva en formato de partido condicionado (5c5) con doble portería central compartida. Se busca trabajar la circulación previa al cambio de zona, la coordinación de movimientos en ataque y defensa, y la transición inmediata entre ambas mitades del campo. Ideal para potenciar la velocidad en la toma de decisiones, el control de espacios y la organización colectiva tras cada pérdida o pase de progresión.

🧭 2. Organization and Development

  • Espacio: Campo dividido en dos zonas iguales, separadas por una línea central con dos porterías reglamentarias opuestas colocadas en el medio.

  • Players:

    • 2 equipos de 10 jugadores (5 + 5).

    • En cada mitad del campo:

      • Un 5c5 activo en una zona.

      • Un 2c2 en espera en la otra (los jugadores que participarán en la siguiente acción).

  • Development:

    1. Se inicia el juego con un 5c5 en una de las zonas.

    2. El equipo en posesión debe mantener el balón y completar una secuencia de pases determinada (por ejemplo, 5 o 6).

    3. Una vez cumplida la secuencia, el equipo atacante debe pasar el balón a la otra zona.

    4. En ese momento, tres jugadores adicionales de cada equipo cruzan al otro lado para crear un nuevo 5c5 (2 que estaban esperando + 3 que se incorporan).

    5. Ahora el equipo que ha conseguido conectar el pase puede atacar cualquiera de las dos porterías centrales.

    6. Si el equipo rival recupera el balón, debe conectar inmediatamente con la otra zona, generando el mismo proceso de transición.

    7. Se juega en fluidez continua, alternando fases de posesión, transición y defensa.

🎯 4. Tips or main features

  • En ataque:

    • Buscar ritmo alto y paciencia en la circulación previa al cambio de zona.

    • Sincronizar la entrada de los tres jugadores que cruzan de campo para no romper estructura.

    • Aprovechar la doble portería para fomentar la lectura de espacios y la orientación corporal.

  • En defensa:

    • Presionar el pase de conexión entre zonas (momento crítico).

    • Replegar rápido y reorganizar líneas en la nueva zona de juego.

  • Objetivo táctico: mejorar la transición colectiva, la adaptación estructural y el uso de apoyos lejanos.

  • Controlar los tiempos de trabajo (series de 3-4 min) para mantener ritmo alto y precisión.

♻️ 3. Variantes

  • Cambiar el número de jugadores en espera (ej. 3c3 en la zona opuesta).

  • Modificar la secuencia de pases obligatoria antes del cambio de zona.

  • Establecer un tiempo límite para finalizar tras el pase a la otra zona.

  • Introducir un comodín central entre las porterías para facilitar el cambio de orientación.

  • Asignar puntuación extra si el gol llega tras una transición rápida (ej. en menos de 8’’).

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AGE

13+, 16+, 18+

Nº PLAYERS

14

DIFFICULTY

3

SPACE

40x40

PORTERS

2

NECESSARY MATERIAL

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Cones: 0
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Balls:1-5
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Bibs: 2 colors
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Goalkeeping regulations: