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HANSI FLICK, POSESIÓN 4 COMODINES

🔁 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio de posesión en espacio reducido con apoyo de comodines, que busca fomentar la conservación del balón, la creación de superioridades numéricas y la movilidad constante. Se generan situaciones de 5c3 en zona interior, con posibilidad de utilizar comodines exteriores para ampliar opciones de pase y darle continuidad al juego.

🧭 2. Organización y desarrollo

  • Espacio: Rectángulo adaptado (20×20 m aprox., ajustable).

  • Players:

    • 3c3 en zona interior.

    • 2 comodines interiores que apoyan siempre al poseedor.

    • 2 comodines en sectores laterales (apoyo exterior fijo).

  • Estructura de juego:

    • Con balón: 5 jugadores interiores + 2 comodines exteriores.

    • Sin balón: 3 jugadores presionando.

  • Objetivo: Mantener la posesión con la ayuda de los comodines, priorizando la movilidad, el juego en apoyos y la creación de líneas de pase.

🎯 4. Tips or main aspects

  • Movilidad constante de los comodines interiores para dar siempre opción de pase.

  • Insistir en orientación corporal abierta para jugar de cara y hacia fuera.

  • Favorecer el uso de tercer hombre con comodines interiores.

  • Recalcar la presión coordinada de los tres defensores para provocar errores.

♻️ 3. Variantes

  • Limitar nº de toques para equipo en posesión.

  • Obligar a que el balón pase por un comodín lateral antes de volver al juego interior.

  • Rotación: cada recuperación, los defensores entran como equipo en posesión.

  • Reducir espacio para aumentar dificultad y velocidad de ejecución.

ACTIVITY DATA

AGE

16+, 18+

Nº PLAYERS

10

DIFFICULTY

3

SPACE

20x20

PORTERS

0

NECESSARY MATERIAL

icons app - 2024-02-23T143146.735
Cones: 0
ball
Balls:1-5
icons app - 2024-02-23T104519.475
Bibs: 3 colors
icons app - 2024-02-23T150314.190
Dolls:
107
-
108
Goalkeeping regulations:

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