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borussia_dortmund

NICO KOVAC FINALIZACIÓN TRIANGULOS

1️⃣ ⚽

Descripción del ejercicio

Ejercicio de finalización con acciones combinativas y centros laterales, orientado a mejorar la coordinación ofensiva, la ocupación del área y los tiempos de llegada al remate.

Se trabaja de forma simétrica por ambos perfiles, alternando acciones desde el sector derecho y el sector izquierdo, con participación constante de los dos delanteros y de un jugador que llega desde segunda línea.

2️⃣ 🧩

Organization and development

  • Se colocan dos triángulos de jugadores:

    • Un triángulo en el sector derecho, al borde del área.

    • Otro triángulo en el sector izquierdo, al borde del área.

  • En la zona central, a la altura de la corona del área, se sitúan dos delanteros.

  • Desarrollo de la acción:

    1. Se inicia la jugada en el triángulo del perfil derecho, realizando una triangulación corta entre los tres jugadores.

    2. Tras la combinación, se ejecuta un pase de ruptura hacia banda.

    3. El jugador que recibe rompe y realiza un centro lateral.

    4. En el área entran a rematar:

      • Los dos delanteros.

      • Un jugador del triángulo que acompaña la jugada desde segunda línea.

  • Una vez finalizada la acción por el perfil derecho, se repite la misma secuencia por el perfil izquierdo, manteniendo los mismos principios tácticos.

  • El ejercicio se desarrolla de forma continua, alternando perfiles y rotando posiciones tras cada acción.

4️⃣ 🎯

Tips y aspectos principales

  • ⚡ Coordinar los tiempos de ruptura y llegada al área, evitando entrar demasiado pronto.

  • ⚡ Atacar el área con diferentes alturas (primer palo, segundo palo y punto de penalti).

  • ⚡ Cuidar la calidad del centro, priorizando precisión sobre velocidad.

  • ⚡ Exigir finalización decidida, máximo uno o dos contactos.

  • ⚡ Mantener intensidad y concentración en cada repetición para que el ejercicio no pierda transferencia al partido.

3️⃣ 🔄

Variantes

  • 🔁 Limitar el número de toques en la triangulación previa.

  • 🔁 Obligar a que el centro sea a primer toque.

  • 🔁 Añadir oposición pasiva (muñecos o defensores) en el área.

  • 🔁 Condicionar el tipo de centro (raso, segundo palo, primer palo).

  • 🔁 Puntuar doble los goles rematados por el jugador que llega desde segunda línea.

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AGE

Ejercicios para mejorar la posesión.
16+, 18+

Nº PLAYERS

Ejercicios para mejorar la posesión.
9

DIFFICULTY

Ejercicios para mejorar la posesión.
3

SPACE

Ejercicios para mejorar la posesión.
midfield

PORTERS

Ejercicios para mejorar la posesión.
1

NECESSARY MATERIAL

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Cones: 8
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Balls:+10
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Bibs: 1 color
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Dolls:
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Goalkeeping regulations: