hoffenheim

PELLEGRINO MATARAZZO POSSESSION HEPTAGONAL

1. Description of the exercise ⚽

Ejercicio de posesión de balón en espacio reducido, con la participación activa de 3 porteros como elementos tácticos del juego. Se trabajan aspectos como la conservación del balón, la orientación del ataque, la toma de decisiones en espacios no habituales y la finalización tras secuencias de pase.

2. Organización y desarrollo 📐

  • Se dibuja un heptágono en el terreno de juego.

  • En el interior del heptágono se juega una posesión entre dos equipos (número de jugadores a adaptar según el grupo).

  • Cada equipo dispone de dos jugadores comodines exteriores, que dan apoyo por fuera y no pueden ser presionados.

  • Los 3 porteros se sitúan según el gráfico, defendiendo cada uno una de las porterías disponibles.

  • El objetivo del equipo en posesión es dar un número determinado de pases para poder finalizar en cualquiera de las 3 porterías.

  • El juego es continuo, fomentando la movilidad, la creación de líneas de pase y la lectura de las mejores opciones de finalización.

4. Tips y aspectos principales 🎯

  • 🧠 Velocidad en la toma de decisiones, el espacio reducido penaliza el control lento.

  • 📐 Correcta orientación corporal para jugar a uno o dos contactos.

  • 🔄 Movilidad constante de los jugadores interiores, no permanecer estáticos.

  • 🗣️ Comunicación con los comodines exteriores, clave para dar continuidad.

  • 🧤 Alta participación cognitiva de los porteros, lectura de trayectorias y perfiles.

3. Variantes 🔁

  • Obligar a que participen los dos comodines exteriores antes de poder tirar a portería.

  • Limitar el número de contactos en el interior del heptágono.

  • Permitir a los porteros jugar con el pie como apoyo ofensivo.

  • Cambiar el sentido de las porterías tras cada gol.

  • Jugar a número de goles o a tiempo limitado.

You cannot see the exercise video, courses, and other important content,

because this content is ONLY allowed for subscribers.

You can have access now, subscribe to the best website for trainers.

currently in place.

+1000 exercises,activities from the best trainers in the world, for you !!!!.

Easy, intuitive, simple... without complicated explanations.

                                                                                                                                                    https://toplidercoach.com/registrarse/

 

AGE

Ejercicios de pase en fútbol
18+

Nº PLAYERS

Ejercicios de pase en fútbol
14

DIFFICULTY

Ejercicios de pase en fútbol
4

SPACE

Ejercicios de pase en fútbol
midfield

PORTERS

Ejercicios de pase en fútbol
3

NECESSARY MATERIAL

iconos-app-2024-02-23T143146.735.png
Cones: 0
iconos app (72)
Balls:1-5
iconos app (64)
Bibs: 2 colors
iconos app (69)
Dolls:
iconos app (61)
-
iconos app (74)
Goalkeeping regulations: