Ejercicios para mejorar la posesión.
manchester_city

GUARDIOLA POSSESSION OF CENTRAL STRIP

1. Description of the exercise ⚽

Ejercicio de juego de posición en espacio reducido, con especial incidencia en la limitación de la profundidad y en la ocupación racional de los espacios. La tarea enfrenta a dos equipos con ventajas espaciales diferenciadas, lo que obliga a los jugadores a interpretar el contexto, ajustar su posicionamiento y tomar decisiones en función del tipo de superioridad disponible.

2. Organización y desarrollo 📐

  • Se forman dos equipos de 10 jugadores, que compiten en una franja de juego de reducida profundidad, delimitada según los objetivos tácticos del entrenamiento.

  • La disposición inicial de los jugadores provoca que:

    • un equipo disponga de superioridad interior, concentrando más jugadores por dentro,

    • mientras que el equipo rival tenga mayor profundidad, gracias a la presencia de apoyos en los fondos.

Desarrollo de la tarea:

1️⃣ El equipo con superioridad interior busca progresar mediante asociaciones cortas, movilidad constante y apoyos cercanos.

2️⃣ El equipo con apoyos en profundidad intenta estirar el espacio, fijar rivales y aprovechar los pases hacia los fondos para ganar metros.

3️⃣ Ambos equipos deben adaptarse a la limitación de la profundidad, lo que incrementa la densidad de jugadores y exige precisión técnica y velocidad en la toma de decisiones.

4️⃣ El juego se desarrolla de forma continua, con correcciones puntuales del entrenador en función de los comportamientos tácticos observados.

  • La colocación de los jugadores puede variarse durante la tarea, permitiendo trabajar diferentes estructuras y roles tácticos.

4. Tips o aspectos principales 🎯

  • 📏 Correcta ocupación de espacios, especialmente en contextos de alta densidad.

  • 🧠 Lectura del tipo de superioridad disponible (interior vs profundidad).

  • 🔄 Movilidad constante para generar líneas de pase útiles.

  • Ritmo alto de circulación, evitando conducciones innecesarias.

  • 🗣️ Comunicación permanente para coordinar apoyos y desmarques.

  • 🎯 Intencionalidad en el juego, no posesión estéril.

3. Variantes 🔁

  • Cambiar el número de apoyos en los fondos.

  • Introducir comodines interiores o exteriores.

  • Limitar el número de toques en función del equipo.

  • Establecer un número mínimo de pases interiores antes de poder jugar a los fondos.

  • Modificar la anchura o profundidad de la franja para ajustar la dificultad.

No puedes ver el video del ejercicio, el planificador , y otros contenidos importantes,

because this content is ONLY allowed for subscribers.

You can have access now, subscribe to the best website for trainers.

currently in place.

+1500 ejercicios,actividades  de los mejores entrenadores del mundo, para ti !!!.

Easy, intuitive, simple... without complicated explanations.

                                                                                                                                                    https://toplidercoach.com/registrarse/

 

AGE

partido entrenamiento
18+

Nº PLAYERS

partido entrenamiento
20

DIFFICULTY

partido entrenamiento
5

SPACE

partido entrenamiento
whole field

PORTERS

partido entrenamiento
2

NECESSARY MATERIAL

iconos-app-2024-02-23T143146.735.png
Cones: 0
iconos app (72)
Balls:1-5
iconos app (64)
Bibs: 2 colors
iconos app (69)
Dolls:
iconos app (61)
-
iconos app (74)
Goalkeeping regulations: