juventus

ALLEGRI RUEDA DE PASES DIAMANTE

🔁 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio de carácter técnico-coordinativo, orientado a mejorar la precisión y control del pase a un toque, enfatizando la dirección, intensidad y orientación corporal del jugador antes del golpeo. Se trabaja la sincronización de movimientos, la coordinación colectiva y la ejecución técnica a alta velocidad.

 

🧭 2. Organización y desarrollo

  • Espacio: Zona delimitada en forma de rombo o diamante, adaptando las distancias según el nivel y objetivo.

  • Jugadores: 4 o más, colocados en los vértices del rombo (pueden añadirse apoyos interiores).

  • Desarrollo:

    1. Los jugadores realizan secuencias de pase encadenadas, alternando dirección y sentido del rombo.

    2. El objetivo es ejecutar el pase a un solo contacto, controlando:

      • La orientación corporal previa (perfil abierto).

      • La intensidad del golpeo.

      • La dirección exacta hacia el siguiente compañero.

    3. Las secuencias deben realizarse con ritmo continuo, manteniendo precisión y sincronización.

    4. Se puede alternar el sentido del pase (horario ↔ antihorario) o introducir variaciones de movimiento (paredes, apoyo en tercer hombre).

    5. A mayor distancia entre jugadores, mayor exigencia técnica y control de la velocidad del balón.

🎯 4. Tips o aspectos principales

  • Perfil corporal abierto para facilitar la dirección del pase.

  • Golpeo firme y raso, adaptando la fuerza a la distancia.

  • Anticipar la información visual antes de recibir (escaneo previo).

  • Mantener velocidad y fluidez, sin sacrificar la precisión técnica.

  • Ajustar las distancias para equilibrar velocidad y control del grupo.

♻️ 3. Variantes

  • Introducir un balón adicional para aumentar la dificultad.

  • Realizar las secuencias con desplazamiento y rotación de posiciones.

  • Limitar toques solo a pie dominante o no dominante.

  • Añadir un paso posterior al pase (por ejemplo, moverse a ocupar un nuevo vértice).

No puedes ver el video del ejercicio, los cursos, y otros contenidos importantes,

porque este contenido SOLO esta permitido para subscriptores.

Puedes tener acceso desde YA,  subscríbete a la mejor pagina para entrenadores.

que hay en la actualidad.

+1000 ejercicios,actividades  de los mejores entrenadores del mundo, para ti !!!.

Facil, intuitivo, sencillo... sin complicadas explicaciones

                                                                                                                                                        https://toplidercoach.com/registrarse/

 

EDAD

13+, 16+, 18+

Nº JUGADORES

5

DIFICULTAD

2

ESPACIO

40x30

PORTEROS

0

MATERIAL NECESARIO

iconos-app-2024-02-23T143146.735.png
Conos: 0
iconos app (72)
Balones:1-5
iconos app (64)
Petos:
iconos app (69)
Muñecos:
iconos app (61)
-
iconos app (74)
Portería reglamento: