Tuchel salida de balón juego interior
chelsea

TUCHEL BALL EXIT INSIDE PLAY

1️⃣ ⚽ DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

Ejercicio de inicio de juego y juego interior, basado en propuestas utilizadas por Thomas Tuchel en el Chelsea, en el que se prioriza la participación de los jugadores del carril central y el uso del tercer hombre como mecanismo para progresar.

La tarea se desarrolla a partir de una superioridad inicial de 5×4, donde los dos volantes ofensivos actúan como jugadores clave para dar continuidad al juego interior. Tras recibir, estos volantes deberán jugar de cara y desaparecer del espacio, realizando un giro alrededor de un cono situado a su espalda, simulando un desmarque de transición ofensiva.

Este comportamiento provoca, durante un breve espacio de tiempo, una alteración de la superioridad numérica, obligando al resto de jugadores a interpretar el juego y adaptarse a la nueva configuración espacial.

2️⃣ 📐 ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO

  • Se delimita un espacio de juego acorde al inicio de la acción (zona de salida de balón).

  • El equipo ofensivo juega con una estructura interior que genera un 5×4, priorizando el carril central.

  • Los dos volantes ofensivos se sitúan como posibles receptores entre líneas, actuando como tercer hombre.

  • El objetivo del equipo en posesión es encontrar a uno de los volantes, que deberá:

    1. Recibir en perfil adecuado.

    2. Jugar de cara hacia un compañero interior.

    3. Desaparecer del espacio realizando un giro alrededor del cono situado a su espalda.

  • Mientras el volante sale del espacio, el equipo debe mantener la posesión y reorganizar su estructura para sostener el juego interior pese a la pérdida momentánea de un efectivo.

  • Tras completar el recorrido, el volante puede reincorporarse a la acción o quedar preparado para la siguiente secuencia.

El ejercicio se desarrolla con continuidad, priorizando ritmo, precisión y comprensión táctica.

4️⃣ 🎯 TIPS Y ASPECTOS PRINCIPALES

  • 🧠 Entender que el volante no debe quedarse, sino desaparecer tras jugar.

  • 📐 Perfil corporal del volante clave para poder jugar de cara a un toque.

  • ⚡ Mantener ritmo alto de circulación para sostener la superioridad pese a la pérdida temporal de un jugador.

  • 🗣️ Comunicación constante para reorganizarse mientras el volante sale del espacio.

  • ⏱️ Ajustar bien el tempo del desmarque, ni antes ni después del pase.

3️⃣ 🔄 VARIANTES

  • Limitar el número de toques de los jugadores interiores para aumentar la velocidad de circulación.

  • Obligar a que el pase al volante siempre sea precedido de una acción de tercer hombre.

  • Introducir un segundo cono para variar el sentido del desmarque del volante.

  • Permitir que, tras la desaparición del volante, se busque una salida exterior como alternativa.

  • Añadir una finalización en miniporterías tras un número determinado de secuencias interiores.

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AGE

16+

Nº PLAYERS

11

DIFFICULTY

3

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1

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