XABI ALONSO RONDO AND TRANSITION

1️⃣ Descripción del ejercicio ⚽

Ejercicio táctico orientado al cambio de sentido del juego mediante la utilización de posiciones intermedias de apoyo, con especial énfasis en la coordinación de transiciones ofensivas y defensivas. Su objetivo es que los jugadores aprendan a reconocer los momentos adecuados para girar el juego, usar los espacios interiores como enlace entre carriles y mantener la estructura colectiva durante el cambio de orientación. Se trabajan conceptos clave como la movilidad, la amplitud, el timming del pase y la lectura del espacio.

2️⃣ Organización y desarrollo 📐

• Se delimita el campo con dos franjas laterales amplias y tres espacios interiores, siendo la franja central más estrecha que las otras dos.

• Se forman dos equipos que rotan entre zonas en función del rol (ataque o defensa).

• En cada una de las zonas laterales, se establece una superioridad ofensiva 4×1, facilitando la circulación fluida del balón y el uso de apoyos cortos y seguros.

• El objetivo del equipo con balón es mover la posesión de un lado al otro del campo, pero con una condición:

  • Para poder cambiar de zona lateral, el balón debe pasar obligatoriamente por la franja central, y al menos un jugador de dicha franja debe participar activamente en la acción (recibiendo, devolviendo o girando el balón).

• De esta forma, la franja central actúa como un espacio de conexión o enlace, representando las posiciones intermedias de apoyo (mediocentros o interiores) que facilitan el cambio de orientación eficaz.

• Si el equipo defensor recupera el balón, debe transicionar rápidamente hacia la otra zona lateral o conservar el balón en el espacio donde se encuentre, según la consigna del entrenador.

• Se recomienda mantener una alta circulación de balón, con rotaciones constantes entre zonas tras cada secuencia para implicar a todos los jugadores en los diferentes roles.

4️⃣ Tips o aspectos principales 🎯

• Perfil corporal abierto para recibir y girar rápido hacia el lado opuesto.

• Paciencia en la circulación hasta atraer al rival y crear espacio para el cambio.

• Movilidad coordinada de los apoyos interiores, siempre ofreciéndose entre líneas.

• Transiciones rápidas tras pérdida o recuperación: activar el cambio de rol inmediato.

• Amplitud constante en los carriles laterales, ocupando bien el ancho del campo.

• Sincronización entre pase y movimiento, evitando verticalidades precipitadas.

• Comunicación entre líneas para coordinar el momento exacto del giro.

• Ideal como tarea de parte principal, integrando conceptos tácticos de progresión, amplitud, circulación y cambio de orientación con transición.

3️⃣ Variantes 🔁

• Limitar el número de toques (2 por jugador) para acelerar el ritmo.

• Introducir comodines interiores libres que actúen en la franja central.

• Aumentar la presión defensiva en los laterales (4×2) para dificultar el cambio de orientación.

• Establecer tiempo límite (por ejemplo, 10 segundos) para realizar el cambio de sentido.

• Exigir que el balón pase por ambos perfiles interiores antes de girar el juego.

• Añadir porterías pequeñas en los fondos para incluir una fase de progresión o finalización tras el giro.