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FC BARCELONA SHIELD

XAVI HERNÁNDEZ, ACTIVACIÓN

ORGANIZATION-DESCRIPTION

descripción objetivo ejercicio:

activación y calentamiento, a través de acciones con balón

organizacion y desarrollo:

Se forma una fila de jugadores, enfrente de la misma, tres jugadores dispuestos, segun el grafico. Después de una secuencia de pases, se desencadena la acción que da salida a las tres posiciones enfrentadas, a traves de pase y paredes, intercaladas con ejercicios de activación. Se rotan las posicones despues de cada acción.

DATOS DE LA ACTIVIDAD

AGE

16+, 18+

Nº PLAYERS

7

DIFFICULTY

3

SPACE

30X20

PORTERS

0

CATEGORY

juvenile +, Pro

MATERIAL NECESARIO

iconos app - 2024-02-23T143146.735
Conos: 5
ball
Balones:1-5
iconos app - 2024-02-23T104519.475
Petos: 1 color
iconos app - 2024-02-23T150314.190
Muñecos:
107
-
108
Portería reglamento:

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