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ERIK TEN HAG, CIRCUITO FÍSICO TÉCNICO

ORGANIZACIÓN-DESCRIPCIÓN

descripción objetivo ejercicio: Trabajo físico con componente de fuerza, propiocepción, y actividades de agilidad-velocidad, en el que introducimos el balón en algunas secuencias.

organizacion y desarrollo: Organizados en dos filas realizamos acciones de fuerza, devolucion de pases, aspectos de propiocepcion con bosu. Vamos alternando posiciones de trabajo para completar la actividad.

DATOS DE LA ACTIVIDAD

EDAD

13+, 16+, 18+

Nº JUGADORES

6

DIFICULTAD

3

ESPACIO

40x20

PORTEROS

0

CATEGORÍA

cadete +, juvenil +, Pro

MATERIAL NECESARIO

iconos app - 2024-02-23T143146.735
Conos: 2
balon
Balones:1-5
iconos app - 2024-02-23T104519.475
Petos: 1 color
iconos app - 2024-02-23T150314.190
Muñecos:
107
-
108
Portería reglamento:

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