Organisation et déroulement: Deux équipes de 8 joueurs sont placées dans une double surface. Le terrain est divisé en deux, en profitant de la ligne de la grande surface. Les 4 joueurs de chaque terrain ne peuvent pas changer de terrain, ils jouent toujours dans leur propre moitié.
La règle principale est que, chaque fois que le ballon est récupéré, un but ne peut être marqué, lors de la première action, sur le terrain où le ballon a été récupéré. Cela nous oblige donc à effectuer des transitions rapides. Une fois que le ballon a été transmis à l'autre moitié, les deux buts sont "ouverts", ce qui nous permet de marquer dans les deux sens.