Objectif : garder le ballon en supériorité numérique avec des touches limitées. Attaque rapide en infériorité numérique
Organisation et développement: 3 équipes avec le même nombre de joueurs s'affrontent. Deux équipes gardent la possession du ballon, avec un nombre limité de touches, qui peut être de 1, 2 ou 3 touches selon le niveau du groupe. Une autre équipe tente de s'emparer du ballon et, grâce à une touche libre, de marquer un but.
Il se joue au temps, généralement par séries de 2 "chaque équipe en défense", car il s'agit d'un travail difficile. Les équipes sont notées sur la base des points qu'elles marquent lorsqu'elles sont en position défensive.
S'ils marquent un but, c'est 1 point, s'ils concèdent une faute, c'est 0,5 point et si les équipes en possession du ballon le perdent en dehors des limites du terrain, c'est également 0,5 point.
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