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THOMAS FRANK,SALIDA DE BALÓN Y PROGRESIÓN

📋 Descripción del ejercicio

Ejercicio de carácter táctico centrado en la salida de balón organizada desde zona 1, explotando la superioridad numérica para progresar con un pase eficaz hacia zonas intermedias y ofensivas. Se desarrolla la lectura de líneas de pase, temporización y ruptura ofensiva tras superar la presión inicial.

🗂 Organización y desarrollo

  • En el primer sector (zona defensiva), se genera una superioridad 4×2 (línea defensiva + portero opcional frente a 2 presionantes).

  • El objetivo es mantener la posesión con calidad técnica y filtrar un pase raso hacia una línea de 4 centrocampistas posicionados en el segundo sector.

  • Estos centrocampistas deben ejecutar pases en ruptura vertical al delantero que se encuentra en el último sector.

  • Todo el proceso debe realizarse antes de que el equipo contrario logre reorganizarse defensivamente, simulando una transición ofensiva eficaz y rápida tras salida limpia.

  • El ejercicio se puede realizar con tiempo condicionado o intervenciones limitadas del rival para trabajar la sincronización ofensiva.

🎯 Aspectos clave / Tips

  • Trabajar la fijación del rival antes del pase vertical para asegurar que el pase rompa líneas.

  • Enfatizar la toma de decisión rápida y precisa desde la línea de centrocampistas.

  • Fomentar el uso del tercer hombre como recurso para eliminar presiones.

  • Asegurar el timing del desmarque del delantero para evitar interceptaciones y fuera de juego conceptual.

🔁 Variantes

  • Cambiar el tipo de presión (1-2 o 3 jugadores presionantes).

  • Incluir comodines laterales para ofrecer opciones de amplitud en zona 2.

  • Establecer reglas de progresión obligadas (mínimo 3 pases antes de filtrar, uso de tercer hombre…).

  • Activar la transición defensiva del equipo que pierde el balón para simular situación real de recuperación.

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EDAD

circuito fuerza resistencia
18+

Nº JUGADORES

circuito fuerza resistencia
16

DIFICULTAD

circuito fuerza resistencia
5

ESPACIO

circuito fuerza resistencia
campo entero

PORTEROS

circuito fuerza resistencia
2

MATERIAL NECESARIO

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Conos: 0
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Balones:1-5
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Petos: 2 colores
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Muñecos: 2
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2
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Portería reglamento: 2