Ejercicio mixto de finalización, duelo 1×1 y transición defensiva, diseñado para trabajar tanto la eficacia ofensiva como la capacidad defensiva en igualdad numérica. Se estimula la concentración, el ritmo de ejecución y la intensidad en esfuerzos cortos.
Dos jugadores parten simultáneamente desde posiciones distintas.
El primer jugador realiza una acción rápida de tiro desde media distancia.
Acto seguido, se convierte en defensor ante el segundo jugador, que ha iniciado una conducción con slalom entre conos y culmina en un duelo 1×1 directo hacia portería.
Se alternan roles constantemente, trabajando la transición ataque-defensa y la resolución individual en igualdad.
En ataque, decisión rápida tras el slalom y agresividad en el 1×1.
En defensa, reacción inmediata tras el disparo y buena orientación corporal.
Fomentar la intensidad máxima en acciones cortas.
Observar el uso del cuerpo, técnica de entrada y gestión del espacio en el duelo.
Cambiar la posición y distancia del disparo inicial.
Aumentar o reducir la dificultad del slalom (más conos, trayecto más técnico).
Añadir un portero para mayor realismo en la finalización.
Incluir una zona de progresión antes del 1×1 para añadir toma de decisiones.
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