descripción objetivo ejercicio:
Activación, entrada en calor, calentamiento, dinámica de carrera.
organizacion y desarrollo:
Se disponen los jugadores en un círculo, en el que a lo largo de su perímetro, podemos crear 3 o cuatro tipos de ejercicio. Los jugadores, según van trotando, alrededor del círculo, son dirigidos a cualquiera de los sectores, en los que realizan diferentes tipos de actividades, de agilidad, velocidad, coordinación, produciéndose una variación de los mismos ,que nos hagan completar una activación correcta para la sesión.
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