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LOPETEGUI, RUEDA DE PASES POSICIONAL FÍSICO-TÉCNICA

🧠 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio mixto que combina una secuencia estructurada de pases y finalización con un componente de resistencia física, pensado para simular acciones repetidas de alta intensidad en zona ofensiva. El objetivo es mejorar la precisión, la velocidad en la circulación y la capacidad de finalizar tras esfuerzo físico, dentro de una estructura táctica organizada.

🧩 2. Organización y desarrollo

  • Se delimitan en el campo posiciones específicas de apoyo (ej. lateral, interior, pivote, extremo, delantero).

  • Los jugadores realizan una secuencia combinativa preestablecida, priorizando:

    • Velocidad en la circulación del balón.

    • Precisión y orientación del pase.

    • Desmarques sincronizados.

  • La acción concluye con una finalización a portería por parte del jugador que:

    • Previamente ha realizado un trabajo físico (ej. eslalon con conos, sprint, salto).

  • Tras la finalización, cada jugador rota a la posición siguiente, asegurando el paso por todas las funciones.

🎯 4. Tips o aspectos principales

  • 👟 Calidad técnica bajo fatiga, especialmente en el último pase y la finalización.

  • 🧠 Sincronización entre los jugadores en cada pase para mantener el ritmo.

  • 📐 Perfiles corporales correctos en la recepción para optimizar la circulación.

  • 🔁 Rotaciones ágiles y conscientes, asegurando aprendizaje en todas las posiciones.

🔄 3. Variantes

  • 🔁 Modificar el circuito físico previo según el objetivo condicional (resistencia láctica, aceleración, coordinación).

  • ⚙️ Cambiar la estructura de la combinación (doble pared, pase al tercer hombre, pase y ruptura).

  • 📍 Incluir oposición pasiva en la fase final para añadir toma de decisión bajo presión.

  • ⏱️ Limitar el tiempo total de ejecución para fomentar intensidad y enfoque.

DATOS DE LA ACTIVIDAD

EDAD

16+, 18+

Nº JUGADORES

10

DIFICULTAD

4

ESPACIO

medio campo

PORTEROS

1

MATERIAL NECESARIO

iconos app - 2024-02-23T143146.735
Conos: 20
balon
Balones:1-5
iconos app - 2024-02-23T104519.475
Petos: 1 color
iconos app - 2024-02-23T150314.190
Muñecos: 6
107
-
108
Portería reglamento: 6

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