middlesbrough

MICHAEL CARRICK, 2X2 +GK

📝 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio enfocado en la salida de balón organizada desde zona 1, con participación activa de los dos centrales y el portero. Se trabaja la toma de decisión y la ejecución técnica en superioridad (3×2), así como la reacción inmediata del portero ante pérdida en zona comprometida, simulando una transición defensiva tras error en construcción.

📐 2. Organización y desarrollo

  • Se organiza un 3×2 en carril central: los dos centrales y el portero enfrentan a dos jugadores presionantes.

  • El objetivo es progresar mediante pase vertical como si conectaran con los mediocentros ubicados en la línea superior, simbolizando la superación de la primera línea de presión.

  • El portero puede participar activamente como apoyo en salida.

  • En caso de pérdida, se simula una situación de finalización inmediata que exige reacción y agilidad del portero para corregir desde una posición adelantada o tras pase de los rivales hacia portería

🎯 4. Tips o aspectos principales

  • ⚠️ Atención en zona de riesgo: el portero debe estar activo, preparado para intervenir tras pérdida.

  • 🔄 Velocidad en transición defensa-ataque: los defensores deben reajustar rápido tras error.

  • 🧠 Toma de decisiones en salida: usar el pase adecuado (fijo o dinámico) y evitar riesgos innecesarios.

  • 🗣️ Coordinación y comunicación entre portero y centrales para mantener la estructura.

🔄 3. Variantes

  • Limitar los toques para fomentar la velocidad en la circulación.

  • Añadir un comodín ofensivo en línea intermedia (mediocentro fijo).

  • Modificar la superioridad (4×3, 3×3) según el nivel.

  • Incluir portería reducida para finalizar tras recuperación del 3×2.

  • Cambio de roles cada cierto tiempo para rotar posiciones y estímulos.

DATOS DE LA ACTIVIDAD

EDAD

16+, 18+

Nº JUGADORES

8

DIFICULTAD

4

ESPACIO

doble área 40x33

PORTEROS

1

MATERIAL NECESARIO

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Conos: 0
balon
Balones:1-5
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Petos: 2 colores
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Muñecos:
107
1
108
Portería reglamento:

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