real_betis

PELLEGRINI, ACTIVACIÓN

Actividad para el inicio de la sesión, como calentamiento para pasar a la parte principal. Tecnica de golpeos y movilidad.

los jugadores salen por parejas. Realizan dos acciones, una primera, un remate de cabeza a una porteria pequeña a un balón lanzado por un entrenador, para posteriormente realizar un cruce y rematar con un pase de precisión a otras porterias pequeñas.

  • no mas de 5 minutos,ya que sino se hace monotono
  • cambiar los golpeos ,cabeza, volea, primer toque
  • poner porteros reales en algunas de las porterías reglamentarias
  • se pueden poner ayudantes o bien jugadores que ayuden para poner los balones y despues ir rotandolos
  • aumentar velocidad, según vaya transcurriendo el tiempo

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EDAD

13+, 16+, 18+

Nº JUGADORES

6

DIFICULTAD

3

ESPACIO

30x30

PORTEROS

0

MATERIAL NECESARIO

iconos-app-2024-02-23T143146.735.png
Conos: 2
iconos app (72)
Balones:1-5
iconos app (64)
Petos: 1 color
iconos app (69)
Muñecos: 2
iconos app (61)
4
iconos app (74)
Portería reglamento: 2