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SELECÇÃO DE EXERCÍCIOS...

Sistema 1-4-2-3-1.

Trata-se de um sistema, o 1-4-2-3-1, que pretende aliar a segurança de jogar com um duplo pivot no centro do terreno, para depois dar protagonismo à linha de 3 médios ofensivos.

Dependerá desta linha de 3 médios e da mobilidade do avançado, para que não fiquemos um pouco coxos no ataque. Também é importante ter em conta a altura dos laterais, que nos podem dar mais ou menos profundidade.

Este sistema pode ser visto no site toplidercoach.com, principalmente através dos exercícios de Nagelsmann, que ele está a desenvolver de forma constante no Bayern de Munique.

Categoria: Sistema 1-4-2-3-1

NÚMERO DE JOGADORES
Nº JOGADORES - deslizador
1 - 20
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