Objetivo: trabajo físico- técnico con finalización. Acciones técnicas que conllevan un esfuerzo intenso y corto con el componente añadido del tiro a portería
Organização e desenvolvimento: Colocados em grupos de 4 jogadores. Cada posição implica um trabalho físico a curta distância que termina com uma ação ofensiva. As acções são encadeadas consecutivamente e os jogadores passam para a posição seguinte uma vez terminada a ação.
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