objetivo: finalização individual e finalização após uma ação de flanco. Velocidade nas acções
organização e desenvolvimento: partimos de três posições, rodando entre elas no final de cada ação. São realizadas duas acções; a primeira é um passe, correndo a grande velocidade e recebendo uma bola para finalizar sozinho a partir de uma baliza. Quase ao mesmo tempo, a partir da posição B, é efectuado um passe para C, para sair atrás dele e receber a bola, após slalom de B, para fazer um cruzamento para os dois jogadores restantes.
É importante medir bem as distâncias, para que a ação se desenrole com solvência e continuidade, especialmente no momento entre B e C.
Não é possível ver o vídeo do exercício e outros conteúdos importantes,
porque este conteúdo só é permitido aos subscritores.
Pode obter acesso agora, subscrever no melhor site para treinadores.
atualmente em vigor.
+1000 exercícios e actividades dos melhores treinadores do mundo, para si !!!!. Fácil, intuitivo, simples... sem explicações complicadas.
https://toplidercoach.com/unete-a-nosotros-subscripcion/
Não é possível copiar o conteúdo desta página
