real_sociedad

THOMAS FRANK,COMBINACIÓN POSICIONAL Y ATAQUE DEFENSA 5X5

🧠 1. Descripción del ejercicio

Ejercicio táctico global que busca establecer automatismos ofensivos desde el portero, basados en la estructura del sistema de juego (por defecto 1-4-3-3). Además, permite trabajar la coordinación entre líneas y simular enfrentamientos reales entre la estructura ofensiva y defensiva del equipo, ajustándose al modelo propio de juego.

🧩 2. Organización y desarrollo

🔹 Parte 1: acciones combinativas desde el portero

  • Se simulan salidas de balón estructuradas desde portería, en formato de rondas por ambos perfiles (izquierdo y derecho).

  • El equipo trabaja con línea de 4 defensores, un pivote defensivo y tres medios ofensivos + extremos + punta.

  • Se priorizan automatismos como:

    • Salida con laterales abiertos y centrales escalonados.

    • Recepción del pivote para girar o filtrar.

    • Participación activa del portero según el modelo.

🔹 Parte 2: enfrentamiento en zona central (5×5)

  • Tras completar ambas secuencias de salida, se desarrolla un partido 5 contra 5 en la franja central del campo.

    • Equipo defensivo: los 4 defensores + 1 pivote.

    • Equipo ofensivo: 2 medias puntas + 2 extremos + 1 delantero centro.

  • Este enfrentamiento pone en práctica la organización táctica, el juego entre líneas, el desmarque en zona de finalización y la contención en bloque medio o bajo.

🎯 4. Tips o aspectos principales

  • 📐 Coherencia estructural en la salida: respetar distancias, amplitud y altura.

  • 🧠 Toma de decisión en base al modelo de juego: elegir filtrar, fijar o bascular.

  • 🔄 Transición organizada entre fase combinativa y enfrentamiento real.

  • 🗣️ Comunicación y coordinación por líneas, especialmente entre el pivote y la defensa.

🔄 3. Variantes

  • 🔁 Adaptar el sistema base (ej. 1-4-2-3-1, 1-3-5-2) según el modelo de juego.

  • 🔄 Incluir portería o zonas de puntuación tras la fase de 5×5 para añadir objetivo.

  • ⚙️ Limitar tiempo o número de toques para acelerar la circulación.

  • 🔁 Incorporar comodines ofensivos para facilitar conexiones en sectores intermedios.

No puedes ver el video del ejercicio, los cursos, y otros contenidos importantes,

porque este contenido SOLO esta permitido para subscriptores.

Puedes tener acceso desde YA,  subscríbete a la mejor pagina para entrenadores.

que hay en la actualidad.

+1000 ejercicios,actividades  de los mejores entrenadores del mundo, para ti !!!.

Facil, intuitivo, sencillo... sin complicadas explicaciones

                                                                                                                                                        https://toplidercoach.com/registrarse/

 

EDAD

16+, 18+

Nº JUGADORES

10

DIFICULTAD

4

ESPACIO

medio campo

PORTEROS

3

MATERIAL NECESARIO

iconos-app-2024-02-23T143146.735.png
Conos: 0
iconos app (72)
Balones:1-5
iconos app (64)
Petos: 2 colores
iconos app (69)
Muñecos:
iconos app (61)
-
iconos app (74)
Portería reglamento: