SIMEONE, KÖRPERLICH-TECHNISCHE ARBEIT MIT FERTIGSTELLUNG

BESCHREIBUNG DER ORGANISATION

Zielsetzung: Körperliche Arbeit an der aeroben Kraft mit einer Komponente der Assoziation in Tornähe, Flanken und Torschüsse.

Entwicklung: 5 Spieler starten von der Mitte des Feldes aus in einem Rennen mit dem Rhythmus, an dem wir arbeiten wollen, unter Berücksichtigung der körperlichen Komponente. Es werden vier Aktionen mit dem Ball durchgeführt, dann wird ein längerer Lauf in Richtung des anderen Sektors gemacht und die Aktion des ersten Mals wird wiederholt. Wenn wir 5 Wiederholungen machen, mit der entsprechenden Pause, können wir die Position der Spieler drehen, wenn wir es für angemessen halten.