descripción objetivo ejercicio: Transiciones continuas en el juego, juego presionado debido al reducido espacio que se ocupa
Organisation et développement : Le terrain est divisé en deux moitiés. Il y a toujours 4 joueurs en soutien sur les ailes et à l'arrière de la moitié attaquante. Ces joueurs sont les premiers récepteurs de l'action de transition. L'équipe attaquante attaque au milieu de terrain, avec une supériorité de 10×6, bien que les défenseurs doivent maintenir leur position. Si l'équipe défensive vole le ballon, elle doit chercher ses coéquipiers offensifs et lancer une attaque en 10×6.
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