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INZAGHI, CIRCUITO FÍSICO TÉCNICO

DESCRIPTION DE L'ORGANISATION

descripción objetivo ejercicio: Circuito de actividades en las que se combinan acciones físicas de coordinación, velocidad, agilidad, con acciones técnicas de conducción  y pase.

organizacion y desarrollo: dispuestos según la animación del ejercicio, los jugadores combinan acciones con balón, con acciones de activación. Es una buena actividad para el inicio de la sesión ya que nos sirve para entrar en calor desde el punto de vista muscular como en el componente técnico e incluso cognitivo, ya que requiere estar concentrado en las acciones y rotaciones.

DATOS DE LA ACTIVIDAD

AGE

13+, 16+, 18+

NOMBRE DE JOUEURS

16

DIFFICULTÉ

4

ESPACE

40x40

PORTEURS

0

CATÉGORIE

Cadet +, Jeune +, Pro

MATERIAL NECESARIO

iconos app - 2024-02-23T143146.735
Conos: 4
balle
Balones:1-5
iconos app - 2024-02-23T104519.475
Petos: 2 colores
iconos app - 2024-02-23T150314.190
Muñecos:
107
-
108
Portería reglamento:

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