No eres usuario premium - Hazte premium

INZAGHI, CIRCUITO FÍSICO TÉCNICO

DESCRIÇÃO DA ORGANIZAÇÃO

descripción objetivo ejercicio: Circuito de actividades en las que se combinan acciones físicas de coordinación, velocidad, agilidad, con acciones técnicas de conducción  y pase.

organizacion y desarrollo: dispuestos según la animación del ejercicio, los jugadores combinan acciones con balón, con acciones de activación. Es una buena actividad para el inicio de la sesión ya que nos sirve para entrar en calor desde el punto de vista muscular como en el componente técnico e incluso cognitivo, ya que requiere estar concentrado en las acciones y rotaciones.

DATOS DE LA ACTIVIDAD

IDADE

13+, 16+, 18+

NÚMERO DE JOGADORES

16

DIFICULDADE

4

ESPAÇO

40x40

PORTADORES

0

CATEGORIA

Cadete +, Jovem +, Profissional

MATERIAL NECESARIO

iconos app - 2024-02-23T143146.735
Conos: 4
bola
Balones:1-5
iconos app - 2024-02-23T104519.475
Petos: 2 colores
iconos app - 2024-02-23T150314.190
Muñecos:
107
-
108
Portería reglamento:

Não é possível ver o vídeo do exercício e outros conteúdos importantes,

porque este conteúdo é permitido aos subscritores.

Pode obter acesso agora, subscrever no melhor site para treinadores.

atualmente em vigor.

+1000 exercícios e actividades dos melhores treinadores do mundo, para si !!!!. Fácil, intuitivo, simples... sem explicações complicadas.

                                                                                                                                  https://toplidercoach.com/unete-a-nosotros-subscripcion/

 

Não é possível copiar o conteúdo desta página